3 Dicas para Mudar Hoje! |
Sacha Matias (Criador Dr. Performance<br>e Método Dr Performance 15 Minutos)

Sacha Matias (Criador Dr. Performance
e Método Dr Performance 15 Minutos)

Professor, formador, adoro ajudar as pessoas a manterem-se saudáveis.
Entusiasta pela família, pessoas e desporto.

"Gostava de te ajudar a chegar a mais pessoas Sacha, como posso fazer?"
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3 Dicas para Mudar Hoje!

Sem fazeres algo impossível!!

by Sacha Matias

3 Dicas para Mudar Hoje, por Sacha Matias
Esta é a Hora para Mudar!!

Todos nós queremos mudar algo, no entanto não estamos dispostos a fazer algo diferente! O que estás Disposto a fazer?Estas pronto para Mudar? Se não, não há problema porque tenho 3 dicas para mudar hoje algo na tua vida sem fazeres algo impossível!!

Tenho 3 dicas para ti para que possas mudar ainda hoje. Estas 3 Dicas para mudar hoje rotinas não têm nenhuma fórmula mágica. Se pensas que é isso, recomendo que pares de ler aqui!

Se continuaste a ler, então quero perguntar-te isto:

Quantas vezes já te disseste a ti mesmo: Quero mudar!! Agora é que é!! Normalmente isso acontece num dia muito especial, na transição de dia 31/12 para 01/01, tens uma energia e uma MOTIVAÇÃO incrível…

Estás num momento de inspiração, tens uma energia que não é explicável neste dia, mas cometes um pequeno erro: NÃO ESCREVES!!

E então um fenómeno incrível acontece uns dias depois de teres esse desejo, JÁ NÃO TE LEMBRAS NEM SEQUER ESTÁS EM MOVIMENTO PARA ATINGIRES O QUE QUERES!!

Está na altura de Ganhares Tempo
“Está na altura de Ganhares Tempo”
Vê este Workshop que te vai dar Ferramentas para que possas controlar o Teu Dia e ajudar no que estou a falar neste artigo

Lembras-te qual era o teu desejo no grande dia de Ano Novo? Uma das coisas incríveis que nos acontece é que quando voltamos ao nosso dia-a-dia a nossa energia muda porque voltamos ao nosso habitat natural!!

E isso não tem problema nenhum, tens é que encontrar novas formas e ferramentas para aplicar no teu dia-a-dia e é essas 3 dicas que tenho para ti!! Lê até ao fim para perceberes como podes mudar já hoje.

Aqui vão elas:

  1. Cria um Propósito forte que te faça Mudar já Hoje!
  2. Nem tudo tem que ser para já! O que podes Mudar já Hoje?
  3. Organiza-te!! É Fundamental para Mudar!!

1. Cria um Propósito forte que te faça mudar já Hoje!

O que queres mesmo para a Vida? Qual é o teu Propósito?

Já imaginaste se a tua vida pudesse ser passada em locais como os que estão na foto?

E sabes porque não consegues passar a maior parte do tempo nestes locais?

Porque não acreditas em ti e no teu potencial. E isso acontece porque não tens um propósito bem definido para a vida.

Para criares um propósito forte precisas de alguém que te inspire.

O meu Propósito é deixar um legado gigantesco aos meus filhos em termos de dinheiro e mais que isso que eles próprios saibam também desenvolver negócios para que nunca lhes falte dinheiro na vida.

Quem me inspirou neste caminho, é alguém que eu prezo muito e que, tornou-se um Mentor para mim: Rui Gabriel

Então vou contar a história de como ele me inspirou e me levou a seguir-lo:

No dia 26 de Novembro de 2018 tinha a final do campeonato nacional de hóquei subaquático, que representava a nossa vitória ou não do campeonato nacional (felizmente não fiz falta, porque a minha equipa ganhou).

Abdiquei dessa final para estar presente numa formação de “Marketing Digital” com uma autoridade nesta área, o Rui Gabriel (assim que fiz uma pequena pesquisa no google percebi a importância que este senhor tinha nesta área de Marketing).

O Rui apresentou-se a mais de 250 pessoas presentes, e é incrível a história de sucesso dele: O Rui, tal como a maioria da população mundial trabalhou para outros durante alguns anos.

Ao longo desta história contava que tinha sempre a conta a negativo, e ao fim de alguns anos decidiu abrir uma empresa tradicional.

Empresa essa que lhe roubou anos de vidas e durante anos não retirou sequer um ordenado, estava mais horas a trabalhar para a empresa do que num trabalho por conta de outrem, e ao fim de alguns anos estava falido.

Contou que neste percurso houve alturas que a esposa com um frango fazia dez refeições e que um dia decidiu mudar de ramo de negócio.

Tudo passou de uma decisão… Diz ele “Tinha 45€ no bolso, e decidi aceitar um novo negócio em Network Marketing” (tipo de negócio que foge ao negócio tradicional).

Depois de algumas peripécias, em menos de um ano estava a reestabelecer a sua vida, como ele diz: “Nesse dia, decidi controlar a minha vida”. Alguns anos depois atingiu a independência financeira, mas mais que isso, transformou-se numa pessoa que está a ter um impacto positivo no mundo.

Desde que atingiu esta liberdade criou uma comunidade e sistemas de ajuda:

  • A Tribo GAS (Grupo de Acção Social), que tem a função de ajudar comunidades em países necessitados a nível mundial (incluindo comunidades em portugal)
  • A universidade da Tribo ( recomendo que visitem, existem formações de alta qualidade, bem como experiências de trabalho em comunidade)
  • O “Clube 100K” que tem como função levar 100 pessoas por ano a atingirem o mágico número de 100.000€ num ano de facturação.

E o seu porquê é tão forte que tem conseguido atingir tudo o que pretende. Eu revejo-me nesta história, porque passei por todas as etapas que ele passou, o que me leva a pensar que afinal estou no caminho certo.

Desde essa altura que comecei a transformar-me na pessoa que pretendo ser e desde essa altura que tenho vindo a definir a minha Visão, missão e valores e vou-te revelar aqui:

  • A minha Visão é apoiar e impactar positivamente 500 pessoas por ano a terem uma melhor qualidade de vida (financeira, saúde, familiar…). Eu estou a fazer tudo para que isto aconteça, custe o que custar, e quero que tu sejas uma dessas pessoas.
  • Para além disto, eu vou estar a ganhar 500€ por dia e desejo o mesmo para ti.
  • Lembra-te, eu vou fazer o que é preciso para atingir isto, e tu vens se quiseres!! É neste momento que podes parar de ler, ou então continuares para perceberes o que deves fazer.

Este é um exercício que recomendo a todos. O exercício da Visão!! É através dele que conseguimos atingir o que pretendemos!! Não me perguntes porque, apenas que começa realmente a acontecer e não é quando queres, é quando estás preparado. Sabes qual é o teu propósito na vida?

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Quando caminhas sem um propósito, estás apenas a sobreviver. A tua crença está-te a limitar e eu sei que tu podes mais!! Porque é que tu não queres?

Sacha Matias

2. Nem tudo tem que ser para já! O que podes Mudar já Hoje?

Não tens que correr em velocidade para mudar hoje, esta é uma das 3 dicas para mudar hoje, por Sacha Matias
Nem Tudo tem que Ser uma Corrida de Velocidade!!

Nós temos um grande defeito!! Quando queremos fazer algo novo, queremos ter imediatamente o sucesso que os outros já têm!! Tudo o que mudas tem que ser por etapas.

É tal e qual como uma corrida.

Para fazeres uma Maratona, tens que correr por etapas!! Se tentas fazer uma maratona sem passar pelo processo vais desistir!!

Sacha Matias

Ou seja, nós queremos acordar e ser milionários, ser fisicamente atraente e com muitos músculos, ter a melhor casa de sempre, o melhor carro de sempre, a melhor família de sempre, mas a verdade é que isso não acontece!! Nós é que achamos que sim!!

Depois de decidirmos que queremos mudar alguma coisa muito importante na nossa vida, queremos que tudo passe a funcionar como as engrenagens de um relógio logo a seguir à nossa tomada de decisão.

Mas pensar que tudo vai correr às mil maravilhas naturalmente é um equívoco que precisas evitar nesta fase inicial.

Isto vai evitar frustrações e vai ajudar-te a manter o foco no que realmente interessa, que é criar uma nova rotina diária, conciliar tarefas antigas (que já fazias) e novas (que vais acrescentar). Daí ser importante haver um plano de acção.

Eu nunca posso comparar-me com o objetivo, não posso pensar que vou estar já lá, Decidi hoje e daqui a um mês estar a atingir aquilo que me propus. Isso não Acontece.

Mudar hoje, passa por mudar uma decisão e escrever algo. eEColocar Imediatamente em Prática.

Depois do grande objetivo definido, tens que escolher um alvo que podes atingir já, não aquilo que tu pretendes daqui a 1 ano. E volto a repetir, daí ser importante ter um plano de acção.

Artigo Relacionado: 
"O poder da Decisão"

Lembra-te, não tens que mudar tudo num dia. Tens é que mudar alguma coisa, e se não hoje, quando?

Sacha Matias

3.Organiza-te!! É Fundamental para Mudar!!

Organiza-te!! É Fundamental para Mudar!!
Organiza-te!! Encontra as tuas ferramentas ou encontra alguém que te possa ajudar nisso

Normalmente quando temos um emprego ou negócio já é normal esquecermos-nos dos nossos compromissos e tarefas, imagina como não fica a nossa cabeça durante a implementação de um novo negócio ou ideia?

Misturam-se nomes, datas, reuniões e tarefas e muita coisa fica perdida no fundo da tua memória.

Por isso a dica é escreveres ao Domingo tudo o que vais fazer durante uma semana.

 Dou um exemplo da agenda neste artigo:
Como Ganhar Dinheiro Extra

Encontra um esquema de organização de tarefas para que tu não te esqueças de nada importante e consigas dar conta de tudo sem ficares exausto.

E com as ferramentas digitais (como o Google Keep, o Evernote) ficou ainda mais simples organizares a tua agenda. Mas também podes:

  • Adquirir a boa e velha agenda de papel;
  • Usar a agenda do Google e sincronizá-la com o calendário do teu smartphone (eu faço esta especialmente);
  • Teres um quadro de tarefas pendurado onde definiste qual é o teu espaço de trabalho;
  • Criar diferentes códigos de cores ou calendários para saber se o compromisso é referente ao teu trabalho actual, ao empreendimento que estás a criar ou à vida familiar.

Não consigo avaliar os meus resultados enquanto estou a executar, porque é impossível. Consigo é avaliar o meu compromisso, aquilo que estou disposto a fazer todos os dias

Sacha Matias

O que quero dizer com isto?

O Foco deve estar na tarefa, e nunca nos resultados.

Vou-te contar um exemplo para explicar isto: Decido perder peso. Estou super-motivado e muito decidido. Começo a ver o que tenho que fazer e a primeira coisa que vejo é que tenho que mudar o que como.

“Mas como vou fazer isso?” “Mas eu adoro bolos?”, “Gosto muito de pão!”, “Mas tenho que fazer exercício?”; Mesmo assim decides avançar. Ao fim de um mês vês porque perdeste pouco peso, e porque isso aconteceu? Porque não mudaste nada e não é num mês que isso muda!! O que é que fizeste todos os dias de diferente ou que tarefa acrescentaste para teres resultados? Tens que ter uma CONSISTÊNCIA DIÁRIA!!

Então como fazes isto?

Deves:

  • Construir um plano de acção;
  • Definir as tarefas diárias relativas ao plano de acção;
  • Essas tarefas são colocadas em blocos diários, definidos e escritos com a hora de inicio e fim.

Tu só alcanças o sucesso se te mantiveres consistente e disciplinado durante o teu dia!! E é dares tudo o que é possível nesse dia!!

Acredito que se conseguires introduzir estas dicas no teu dia-a-dia, vais estar mais próximo do sucesso. Tu MERECES ISSO!

Entretanto tenho uma oferta para ti que Leste este artigo. Carrega neste Link de Subscrição para receberes Gratuitamente para o teu E-Mail o E-BOOK que te tenho para oferecer “Está na Altura de Ganhares Tempo”, que contem dicas e ferramentas para que possas aproveitar melhor o teu tempo diário e possas ter mais tempo para ti e para a tua família!!

Vamos-nos vendo por aqui,

Sacha Pereira Matias

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